Uykusuzluk, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve birçok kişi gece boyunca kesintisiz bir uyku uyumakta zorluk çekmektedir. Neyse ki, teknolojinin gelişmesiyle birlikte, birçok uyku takip uygulaması piyasaya sürüldü ve uyku
Uykusuzluk, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve birçok kişi gece boyunca kesintisiz bir uyku uyumakta zorluk çekmektedir. Neyse ki, teknolojinin gelişmesiyle birlikte, birçok uyku takip uygulaması piyasaya sürüldü ve uyku